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 1 枕が後頭部へ圧迫感を与える3つの原因 枕が元となり後頭部への不快な圧迫感がある場合、以下の3つが原因として考えられます。 枕が硬くて後頭部が圧迫されている;まずは、首の後ろを伸ばすストレッチを行い、筋肉の緊張を解いていきましょう。 4首の後ろを伸ばすストレッチ 1椅子に座って背筋を伸ばし、両手を頭の後ろで組みます。 2両手で頭を押して首を前に倒し、首の後ろを秒伸ばします。後頭部がピリピリしびれを感じた経験はありますか？ もしかしたら 後頭神経痛が原因で『しびれ』を感じている かもしれません。 後頭神経痛は『ビリビリ』という電気的な痛みを繰り返す病気です。 頭痛について ゆたか倶楽部 後頭部しびれ 首筋